10 érdekes tény az emberi szívről
Az emberi szív maga a csoda. Egy kicsi szerv a tested közepén, mely megállás nélkül csak dolgozik. Minden egyes dobbanással vért pumpál ereidbe, hogy elegendő vérrel és oxigénnel lássa el szerveid. Hogy lélegezni, mozogni, felnőni, tanulni, dolgozni, játszani, táncolni, sírni, nevetni, barátkozni, öregedni, egyszóval élni tudj.
A szív olyan szerv, amellyel a legtöbben nem foglalkozunk eleget. Csak akkor kezdjük el védeni a betegségektől, ha már veszélyben az életünk. Holott szívedre minden kihat: az érzelmeid, a táplálkozásod, a mozgásod, a benned felgyűlő feszültség. Hogy kicsit közelebb kerülj saját szívedhez, összeszedtünk róla néhány kevésbé ismert és érdekes információt.
Tudtad? Az emberi szív naponta százezerszer dobban, egy percet sem pihen, százezerszer pumpál vért a testedbe.
Tudtad? A paprika igen jótékony hatással van a szívre. Hígítja a vért, és serkenti a vérkeringést, így védve a szervezetet a szív- és koszorúér-betegségektől.
Tudtad? Az USA-ban évente közel félmillió ember hal meg szívrohamban anélkül, hogy kórházba kerülne. Ennek oka, hogy az emberek hiányos ismeretekkel rendelkeznek a szívroham tüneteiről, és nem törődnek eleget az egészségükkel – az esetek több mint fele megelőzhető lenne. A hirtelen szívhalál amerikai áldozatainak száma évente 340 ezer. Összehasonlításképp: az otthoni balesetek, a lőfegyver okozta sérülések, a mellrák, a prosztatadaganat, valamint az AIDS együttesen 180 ezer amerikai halálát okozzák.
Tudtad? Ha valakinek lilás színű a nyelve, jó eséllyel lehet magas koleszterinszintre gyanakodni. A kezeletlen magas koleszterin pedig hosszú távon szívrohamhoz vezethet.
Tudtad? Az első, hosszú távra beültetett műszívet egy seattle-i fogorvos kapta 1982-ben.
Tudtad? Théophile Laennec francia háziorvos 1816-ban összetekert újságot használt, hogy meghallgassa egyik nőbetege szívét. Ezzel elkészítette a világ első sztetoszkópját.
Tudtad? A 60 ütem/percnél gyorsabb zene, a stílusától függetlenül, megemeli a szív ritmusát és a vérnyomást is. Ezek szerint nem az számít, hogy a zene techno vagy klasszikus-e, a hangereje határozza meg a szívre gyakorolt hatását.
Tudtad? A világon évente 7,1 millió ember hal meg szívrohamban.
Tudtad? Ha heti 5-6 alkalommal egy maroknyi diót, mogyorót és egyéb magvakat fogyasztasz, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát felére csökkentheted.
Tudtad? A borok káliumtartalma nagyon fontos a szervezet számára. Ha kevés káliumot juttatsz a testedbe, szívritmuszavarra, alacsony vérnyomásra és szaporább pulzusra számíthatsz. Egy liter borban körülbelül 1000-1800 milligramm kálium található.
Hallottál már a Szívhang programról?
Kevesebb pénz, több szívroham
