3 + 4 észvesztően jó ok a szexre
hirdetés
A rendszeres nemi élet lelassítja az öregedés folyamatát. Legalábbis erre a következtetésre jutott egy skót vizsgálat, amelynek eredményei azt mutatták, hogy a heti háromszori aktus legalább négy évet lesöpört az érintettek arcáról, felpörgette az immunrendszerüket, és csökkentette szívbetegségük kialakulásának veszélyét. És a szex még számos egyéb módon is hozzájárul a külsőd javításához!
Eltünteti a ráncokat
A stresszhormonok és az antistresszhormonok szintje hintaként ingadozik ide-oda a testedben, és a szex, de főként az orgazmus óriási lökést ad ennek a hintának a jó irányba. Ez a hatás egy hormonkoktélnak köszönhető. A koktél alkotóelemei a béta-endorfin, amely az ópiumhoz hasonló hatású és fájdalomcsillapító, az oxitocin, amely felkelti a dédelgetés vágyát, valamint a prolaktin, amely elősegíti az ellazulást.
Az orgazmust követően a szervezetet elárasztják az endorfinok és a növekedési hormonok, és helyrehozzák a kollagénrostokat roncsoló és ráncokat előidéző károsodásokat, amelyeket a nap, a dohányzás és a stresszhormonok okoznak a testedben. Néhány gyönyörteli perc leforgása alatt a szex megsemmisíti azokat a gyulladáskeltő molekulákat, amelyek öregítik a bőrt.
Szebbé teszi és finomítja a bőrt
Elég a tükörbe nézned szex után, és látod, milyen rózsás az ajkad, az arcod, milyen fényes a szemed. Ez a sugárzó látvány napokig kitart, és a szex bőrbarát tulajdonságainak köszönhető. Ha megizzadsz, testedben természetes olajak választódnak ki, mint amilyen például az olivaolajban is megtalálható természetes hidratáló összetevő, a linolsav. Ezek az olajak „beolajozzák” a sejteket és hidratálják a bőrt.
Kiváló természetes altatószer
Az alvás az egyik leghatékonyabb, ingyenes szépítőszer, a szex pedig kiválóan elősegíti a jó alvást. Az orgazmus során felszabadult boldogsághormonok hatására könnyebben alszol el, és mélyebb lesz az álmod. A szex utáni alvás regeneráló hatású, utána frissen ébredsz, a szemed alól eltűnnek a karikák és a duzzanatok. Ha tehát álmatlanságban szenvedsz, a megoldás: több szex!
Leolvasztja a kilókat
Ha nem jutsz is el a csúcsra, a szex és a csókolózás valóságos fiatalító csodaszer. Hatásukra szaporábbá válik a szívverés, lendületet kap a vérkeringés, és javul a szervek, illetve a bőr vérellátása. A mély légzés közömbösíti a stresszt, és fokozza az egész szervezet oxigénellátását. Arról nem is beszélve, hogy a szexnél kevés hatékonyabb fogyasztószer akad. Nemi élet közben ugyanannyi kalóriát égetsz el, mintha az edzőteremben verejtékeznél, például súlyt emelnél vagy kocognál. Csókolózás közben percenként 12 kalóriát használsz fel, többet, mintha gyalogolnál – arról nem is beszélve, ez mennyivel kellemesebb időtöltés. A testedzésnek ez a formája jótékony hatást gyakorol a vér koleszterinszintjére, és a hangulatodat is javítja.
Az orgazmus fontos tényezője a szexnek köszönhető előnyöknek. Ha nem jutsz el odáig, kevesebb boldogsághormon termelődik az agyadban. Hasonló eredményeket sportolással is elérhetsz, attól is kiválasztódnak az endorfinok, elégnek a kalóriák, fokozódik a pulzusszámod, és rózsás lesz a bőröd. De azért a jó szex mégiscsak kellemesebb élmény.
Intim szépségőrület: hüvelyfeszesítés...
Így találj rá a nyár legcsábítóbb...
