Bejelentkezés
egy korosztály találkozóhelye
2017. February 21. Tuesday, Elonóra   |  Legyen ez a kezdőlapom Legyen ez a kezdőlapom
Főoldal
Főoldal  |  
Segítség
Segítség  |  
Keresés
Keresés 
 

Sokkoló hír a férfiaknak

2015.03.16. | Berki István
Az inkontinencia az életkor növekedésével egyre gyakoribb. A férfiakat sem kerüli el.
megosztom:
Add a Startlaphoz twitter myspace

Felmérések szerint az inkontinencia gyakorisága férfiaknál 5–14 életév között 7 százalék, 15–65 éves kor között 1-3 százalék, 65–74 éves korban 6 százalék, 75–84 éveseknél 8 százalék és 85 éves kor felett 15 százalék.

Mi az inkontinencia?

A vizeletinkontinencia egy mélyen keresendő egészségügyi probléma tünete. Előfordul, hogy a hólyag túlságosan megfeszül, vagy mindezt rosszkor teszi, a húgycső körüli izmok sérültek vagy gyengültek, így ha a hólyag megfeszülésének időpontjával nincs gond, akkor is előfordulhat vizeletcseppenési probléma.
Ha a hólyagban túl sok vizelet gyűlt össze, és akkor, amikor kellene, nem ürül ki teljesen, csepegés tapasztalható, szintén inkontinenciáról beszélünk. A hólyag kiürítése akkor nem teljes, ha gyenge az izmok összehúzódása, vagy valamilyen elzáródás akadályozza a teljes kiürülést. A ki nem ürített vizelet miatt a húgyhólyag túltöltődhet, megnagyobbodhat. A megnövekedett nyomás miatt a vizelet kicsordulhat. A vizeletinkontinenciát vizsgáló tanulmányok kimutatták, hogy a probléma nem teljesen köthető össze az öregedéssel.

Kockázatok és hatások

Mint bármely más rendellenesség vagy betegség, az inkontinencia sem véletlenszerűen bukkan fel egy-egy embernél, jól kimutathatók a hajlamosító tényezők vagy éppen a kockázatot növelő adottságok, életmódbeli jellemzők.

Kockázatnövelő tényezők:

  • A hólyag izmainak meggyengülése, mely leginkább életkori sajátosság.
  • Hólyagfertőzés vagy a hólyag, húgycső sérülése – a húgyúti fertőzések esetében a húgycsőben elszaporodott baktériumok vizelési ingert kiváltva inkontinenciához vezetnek. Ennek tünete lehet még a csípős, büdös vizelet. Az ilyen fertőzések esetében az antibiotikumos kezelés megszüntetheti a problémát.
  • Dohányzás.
  • Alkoholfogyasztás – az alkoholos italok vizelethajtó hatásuk miatt a hólyag gyors telítődését okozzák, sürgető vizelési ingert váltanak ki.
  • Elhízás.
  • Antidepresszánsok.
  • Vizelethajtó készítmények szedése.
  • Alzheimer-kór, stroke, diabétesz, Parkinson-kór.
  • Prosztatagyulladás – a beduzzadt prosztata a húgycsövet beszűkíti, ezáltal vizelési nehézséget okoz.
  • Prosztatarák műtéte vagy ennek sugárterápiája.
  • Depresszió.

Az inkontinencia típusai

Megkülönböztetünk rövid és hosszan tartó (krónikus) inkontinenciát. Az alábbi megkülönböztetés a vizelettartás krónikus okait vizsgálja, a rövid távú inkontinencia hátterében leginkább egészségügyi problémák állnak.
Késztetéses inkontinencia: a hólyag erős összehúzódása hirtelen vizelést eredményez, melyet a húgycső már nem képes visszatartani. Általában ilyenkor már nincs idő eljutni a mellékhelységig. Ezt a hirtelen, erős hólyag-összehúzódást okozhatja székrekedés, húgyúti fertőzés, stroke vagy Parkinson-kór, esetleg vese- vagy húgykő.
Stresszinkontinencia: köhögés, nevetés, tüsszentés, nehéz tárgyak megemelése során lép fel. Előfordul prosztataműtét után, ha a beavatkozásban megsérült a húgyhólyagnyak vagy a húgycső felső része. Ezt az állapotot súlyosbítja a záróizom esetleges meggyengülése és az elhízás. (Ez utóbbinál több teher nehezedik a húgyhólyagra.)
Funkcionális inkontinencia: a vizeletmegtartási problémák ezen ritka esetében a beteg nem képes a mellékhelységig eljutni – általában mozgásképtelensége miatt. Növeli az előfordulás esélyét az alkoholfogyasztás, a nyugtatók, narkotikumok, antidepresszánsok és a vízhajtók szedése.
Túlfolyásos inkontinencia: kiváltó okai lehetnek a megnagyobbodott prosztata, a meggyengült hólyagizmok, a húgycsőszűkület. Ürítéskor kevés vizelet távozik, a visszamaradt folyadék a hólyag újbóli telítődése következtében túlcsordul, esetleg állandó csepegést okoz.
Totális inkontinencia: a húgycső izmai már nem működnek megfelelően, ezért a vizelet szivárgása állandósul.

Megoldás, kezelés

Műtétre nagyon ritkán kerül sor, általában gyógyszeres kezeléssel és gyógytornával csökkenthetők a panaszok. Az inkontinenciának bármely típusáról legyen szó, az inkontinenciabetétek alkalmazása sokat segíthet az általános komfortérzeten.

Amennyiben észrevesszük a problémát, nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni. A „kezelést” érdemes otthon kezdeni, elsősorban életmód-változtatásokkal. A következő javaslatok a legalapvetőbbek az inkontinencia megelőzése, illetve otthoni kezelése kapcsán:

  • Növényi rostban gazdag táplálkozás
  • Dohányzás elhagyása
  • Testsúlykontroll
  • Medenceizmok erősítésére Kegel-gyakorlat végzése
  • Szénsavas üdítők, tea, kávé vagy egyéb koffeintartalmú italok fogyasztásának csökkentése, illetve elhagyása. A koffein vizelethajtó hatású, a húgyhólyag gyors telítődését okozza. A szénsavas italok irritálják a hólyagot.
  • Amíg a panaszok fennállnak, inkontinenciabetét használata.
Találd meg a megfelelőt, olvass a termékekről bővebben itt!


megosztom:
Add a Startlaphoz twitter myspace

tippek férfi inkontinencia